I benefici del pattinaggio a rotelle sull’organismo sono molteplici ed iniziano calzando i pattini.

Si stimolano e sviluppano l’equilibrio, la coordinazione dei movimenti e l’elasticità  delle principali articolazioni degli arti superiori, inferiori e della colonna vertebrale, a qualunque livello questo sport venga praticato. Se si intraprende poi un allenamento costante si ottiene un progressivo miglioramento delle capacità  respiratoria, dell’ossigenazione dei tessuti attraverso la vasodilatazione indotta dal movimento e dalla forza muscolare, principalmente degli arti inferiori, dei glutei e della parete addominale.

Il coinvolgimento di più distretti muscolari corrisponde ad un proporzionato consumo di calorie attraverso il carburante muscolare rappresentato dagli zuccheri e dai grassi. Inoltre il pattinaggio, ha anche l’importante pregio di curare la tendenza al valgismo; infatti dovendo fare forza col piede sul pattino per ottenere una maggiore presa sul terreno, il bambino è obbligato a tenere le ginocchia nella giusta posizione.

Se praticato precocemente quindi il pattinaggio può contribuire anche a prevenire o a correggere eventuali vizi di posizione delle ginocchia e degli arti inferiori.

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
16.45
Pattinaggio
5-11 anni
16.45
18.00
17.00
17.15
17.30
17.45

Venerdì

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Orario

Venerdì
16:45 - 18:00

Corsi

Pattinaggio
5-11 anni
Luogo
Palestra Guareschi
Istruttore
Francesca
Istruttore
Eleonora